|
Лихорадка Денге угрожает бразильцам
 Специалисты зафиксировали в 101 бразильском городе опасность развития эпидемии лихорадки Денге. Об этом сообщили в национальном центре по борьбе с этой болезнью при минздраве страны.
Угроза эпидемии уже объявлена в ряде штатов: Амазонии, Акри и Рондония, Мату-Гроссу, Мату-Гроссу-ду-Сул, Гойас, а также в федеральном округе, где находится столица страны. В некоторых населенных пунктах, по данным ведомства, число случаев заболевания этим смертельно опасным недугом увеличилось, по сравнению с прошлым годом, на 4200%. Обстановка осложняется тем, что в этом году у заболевших все чаще выявляется редкий вирус-1 Денге, который не встречался здесь последние 10 лет. У детей и молодого населения страны отсутствует иммунитет к нему.
Отметим, что лихорадка Денге — острое вирусное заболевание, возбудитель которого попадает в организм человека при укусе комара. Болезнь была завезена в Бразилию в XIX-м веке выходцами из Азии, где она традиционна. Благодаря эффективным санитарным мерам в 1950-е годы ее удалось искоренить, однако в 1980-е годы инфекция в Бразилии появилась снова.
 обсудить на форуме
Меламин вызывает долгосрочные нарушения
Каждый десятый ребенок в КНР, пострадавший в 2008 г. от отравления молочными смесями, содержащими токсичное вещество меламин, испытывал нарушения почечной функции спустя многие месяцы после токсикации. Об этом свидетельствует проведенное китайскими учеными исследование, последовавшее после громкого «молочного скандала», когда были отравлены более 300 тыс. детей, по крайней мере, шестеро из которых скончались, сообщает Associated press.
Специалисты Пекинского института деторождения и детского здоровья установили, что, несмотря на то, что большинство подвергшихся воздействию меламина детей выздоровели, 12% продолжали испытывать почечную недостаточность на протяжении шести месяцев после отравления. «Возможность долгосрочных расстройств после воздействия меламина остается серьезной проблемой, — говорится в отчете института, опубликованном в канадском научном журнале. — Наши результаты показали необходимость дальнейшего медицинского наблюдения за пораженными детьми, чтобы предотвратить у них в долгосрочной перспективе нарушения работы организма, в том числе — почечной функции».
Производители добавляли меламин в сухое молоко, сбываемое на один из крупнейших молокозаводов страны, для увеличения объема и имитации высокого содержания белка. При этом если безопасная для здоровья норма содержания этого вещества в молоке — примерно 1 мг на 1 кг., то в продукции, которой отравились тысячи детей, содержание меламина превышало 6 мг на 1 кг.
«Молочный скандал» выявил недостаточный контроль над качеством молочной продукции со стороны китайских властей и заставил регулирующие органы КНР пересмотреть производственные нормы. В ноябре прошлого года после завершения резонансного судебного процесса были приговорены к смертной казни двое фигурантов дела о массовом отравлении меламином. Всего по делу проходил 21 человек, включая фермеров и менеджеров молочной компании, трое из которых получили тюремные сроки.
обсудить на форуме
Сверхоригинальное снотворное
Ученые из University of Sydney, австралийского университета, опровергли существующее мнение о том, что наедаться перед сном нельзя, новым фактом: поздний ужин способствует быстрому засыпанию. Оказывается, если съесть на ужин пищу, приготовленную из легкоусваиваемых продуктов с высоким гликемическим индексом, то можно заснуть быстрее, чем обычно, пишет Raut.ru.
Исследования австралийских ученых находятся на начальном этапе, поэтому стоит говорить только о предварительных выводах. Однако если их результаты найдут подтверждение в других научных изысканиях, то позднюю трапезу можно будет считать безлекарственным способом борьбы с бессонницей.
Руководитель исследования Мишель Корти говорит, что для того, чтобы не было проблем с засыпанием, не следует на ночь глядя употреблять алкоголь, а также напитки, содержащие кофеин. В том случае, когда уснуть все равно не удается, обязательно нужно проконсультироваться у врача, можно ли употреблять перед сном пищу с высоким гликемическим индексом.
Гликемический индекс представляет собой число от 1 до 100. В его задачу входит определение скорости усваивания пищи. Низкий гликемический индекс имеют злаки и овощи, которые богаты клетчаткой. Если придерживаться такого рациона питания, то уровень глюкозы в крови будет возрастать постепенно. Углеводная пища способствует повышению в крови уровня триптофанов, необходимых для образования серотонина, из-за которого человека клонит в сон. Таким образом, чтобы быстро заснуть, нужно употреблять в пищу злаки, хлеб, картофель.
Экспериментаторы университета Коннектикута (США) изучили воздействие на организм двух видов завтрака. Один завтрак был богат белком яиц, а другой — углеводами из кондитерских изделий. При этом калорийность завтраков была одинакова. Как оказалось, завтрак из яиц способствовал сокращению объема потребляемой пищи, а значит, и количества калорий на протяжении суток. А чувство голода исчезало почти на трое суток, что было связано со снижением аппетита. Было установлено, что регулярное употребление яиц на завтрак помогает на 65% быстрее худеть, а также способствует поддержанию оптимальной энергии. И если раньше потребление яиц связывали с повышением холестерина в крови, то при проведении эксперимента ученые не заметили различий между двумя группами участников по концентрации в крови холестерина и триглицеридов.
Ученые также пытались доказать пользу от употребления завтраков, богатых белком, при осуществлении контроля нормального веса и предотвращения переедания. Результаты эксперимента были оценены положительно. По их мнению, это значит, что белковый завтрак приносит двойную пользу.
обсудить на форуме
Придумали «ударный фитнес»
Бить в барабаны — полезно для здоровья, уверены в университете немецкого города Хемниц. Ученые считают, что игра на ударной установке — сродни занятиям на фитнес-тренажере. Отбивая палочками ритм, можно избавиться от лишних калорий и подзарядиться позитивными эмоциями.
Новейшая история Технического университета Хемница началась, когда город в Саксонии носил имя Карлмарксштадт. «Раньше здесь готовили ударников социалистической науки, а в наши дни занялись другими ударниками, — пишет местная пресса. — В таком обмундировании музыканту Хемницской филармонии Бьорну Штангу играть еще не приходилось: маска прекрасно дополнила бы образ барабанщика группы, исполняющей хеви-метал». На самом деле, цель сугубо научная: контролировать дыхание музыканта во время игры. «Я играю на барабанах с четырех лет. Всегда знал, что это требует усилий, концентрации. Но то, что это полезно и может использоваться даже в медицинских целях, — совсем новое исследование», — сказал Штанг.
Одного барабанщика сменяет другой, но программа для всех одна. Сначала тест на внимательность, потом полчаса игры под контролем датчиков, взятие крови на анализ и еще один тест на внимательность. «Мы проводили этот тест на лыжниках и бегунах. Они более внимательны после спортивной нагрузки, чем до. А барабанщику еще надо следить за координацией и ритмом. В этом ударники лучше спортсменов», — рассказала научный сотрудник Технического университета Хемница Регина Рошманн. Исследование началось недавно, но есть первые выводы. Не все ритмы одинаково полезны. Например, джаз и классика больше развивают координацию и внимание. А вот ударники рока и хеви-метал — настоящие атлеты: их пульс на сцене достигает 190 ударов в минуту. Нагрузка на сердце — как у марафонца.
Теперь Хемниц — немецкая столица «спортивного стука». В местной фитнес-студии занятие начинают с разбора палочек. Не по назначению использовать мячи для фитнеса немецким любителям спорта предложил Питер Райт. Он считает, что мячи-барабаны станут новой аэробикой. «Мы обнаружили, что не все рокеры ведут нездоровый образ жизни, они занимаются спортом, чтобы оставаться в форме. А то, что вы видите здесь, — это не для барабанщиков, а для обычных людей. Подходит всем — и пожилым, детям», — сказал Райт.
А еще, говорят исследователи, такой вид досуга — прекрасный способ борьбы со стрессами. Вложишь накопившуюся негативную энергию в удары посильнее, и полегчает. Один час в день за ударной установкой — и в спортзал ходить не надо. Но врачи рекомендуют: перед тем как заняться дома таким «спортом» — посоветуйтесь с соседями!
обсудить на форуме
Самый полезный фрукт
 Учеными Великобритании выявлено, что одним из самых полезных фруктов для организма человека является яблоко. Собственно, это и раньше не вызывало сомнений, а теперь только лишний раз подтверждено.
В яблоках содержится витамин С, укрепляющий иммунную систему, а также, флавоноиды — антиоксиданты, снижающие риск сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом сообщает 7ja.net. В одном небольшом яблоке содержится лишь 70-100 калорий. Однако этот полезный фрукт может с успехом заменить шоколад или конфеты, а также удовлетворять потребности человеческого организма в сахаре. Кроме того, в яблоках содержится значительное число фенолов, которые сокращают количество «плохого» холестерина и увеличивают «хорошего». Яблочный сок избавляет от вредных бактерий в полости рта, разрушающих зубную эмаль.
обсудить на форуме
Гипертония лечится футболом
Медики настоятельно советуют сердечникам побольше играть с мячом.
Международная группа ученых, среди которых немцы, швейцарцы и датчане, проводит исследования в рамках крупномасштабного научного проекта, посвященного влиянию футбола на здоровье. Во время своей работы они обнаружили, что периодические футбольные тренировки в течение 90 дней способны снизить повышенное артериальное давление у физически неактивных людей, сообщает ScienceDaily.
Оказывается, если в течение трех месяцев хотя бы дважды в неделю играть в футбол, у гипертоников с низкой физической активностью значительно снижаются и давление, и частота пульса в покое, и количество жировых отложений.
Помимо этого футбольные тренировки положительно влияют на другие факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, такие, как максимальное потребление кислорода, сердечная сократимость, эластичность сосудов и уровень холестерина. Причем это влияние оказалось более выраженным, чем при силовых тренировках, и не меньшим, чем при беге, сообщает МедПортал.
Во время экспериментов группа добровольцев, игравших в футбол, сравнивалась с участниками других спортивных тренировок и с физически неактивной контрольной группой. На основании полученных результатов руководитель проекта Петер Круструп из Копенгагенского университета порекомендовал включать футбольные тренировки в процесс лечения гипертонии и программы по снижению широкого спектра сердечно-сосудистых рисков.
обсудить на форуме
|
